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银杏食谱

银杏果的简单吃法

   

                        银杏果的简单吃法

 

银杏果         银杏果又叫白果,公孙子。长期服用银杏果对延缓衰老,美容养颜,以及预防心脑血管疾病具有一定的功效。银杏果也具有敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便等功效。但是需要注意的是银杏果虽然有很多好处,但是也不宜多吃,不宜生吃,也不能大量食用。下面就给大家介绍一下银杏果的一些最简单,最好吃的简单做法;

 



        第一;就是生的银杏果直接用开水煮着吃,任何调料也不用放,直接把银杏果放入水中,待水烧开了之后煮20分钟左右,即可食用。

 

         第二;就是用小锤把把银杏果敲一下,使银杏果有裂缝,然后将敲过的银杏果装入信封或放在小盘子里,放入微波炉中,加热至有啪啦啪啦的响声,即可取出,<一般把微波炉调到200度左右,加热1分钟左右即可>,剥壳即可食用。吃起来绵软可口,略带苦头,越嚼越香。如果不喜苦味,可在放入微波炉之前,把银杏果拨开,把里面的芯牙去除,即可去除苦味。刚开始的时候有可能掌握不好火候,只要试验两三次之后即可得心应手。

 银杏果

        第三;也是最简单的方法,就是直接把银杏果放入火炉里面或刚烧过火的火堆里,只需几十秒钟,听到啪啦啪啦的声响,取出,去壳,即可食之。
 

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点击次数:  更新时间:2018-02-02 21:03:19  【打印此页】  【关闭